本網訊（通訊員 何山鎮）2025年6月11日上午，湖北醫藥學院第一臨床學院"精康共治，醫路守護"社會實踐隊聯合十堰市陽光社會工作服務中心，在張灣區馨康家園精神障礙社區康復試點項目基地，組織開展“傳統養生+生活技能”雙維康復活動。通過太極拳教學、三明治創意制作等環節，為精康患者搭建身心療愈與社交互動平臺，用專業服務傳遞社會關懷。 
一、太極流轉：在一招一式中舒展心靈 
太極拳的腹式呼吸法與規律性肢體運動，能有效調節自主神經功能，已被納入多地精神康復輔助療法。活動伊始，志愿者們化身“康復導師”，帶領患者從“起勢”開始學習二十四式太極拳。“掌心需像托著氣球般緩緩抬起”，志愿者們半蹲示范“野馬分鬃”動作時，一邊用比喻講解發力要點，一邊為患者調整膝蓋角度。當患者完成動作的連貫轉換時，現場響起自發的掌聲。

二、指尖生香：三明治里的生活美學課 
在社工提前布置的操作臺旁，全麥面包、有機生菜、溏心蛋等食材按營養類別整齊擺放。志愿者與患者以“1+1”結對形式分組，共同完成從食材預處理到創意擺盤的全過程。有人用番茄片拼出笑臉，有人將火腿切成星星形狀，一位患者還主動分享“擠沙拉醬要畫S形才均勻”的生活經驗。 當造型各異的三明治擺滿餐桌時，志愿者拿出營養知識卡片，講解蛋白質、膳食纖維的搭配原理。

此次活動，為精康患者搭建了一個互動交流、學習實踐的平臺，讓他們在輕松愉悅的氛圍中，提升動手能力，增強自信心，感受到來自社會的溫暖與支持。同時，也進一步弘揚了關愛精康患者的良好社會風尚，呼吁更多人關注這個特殊群體，共同參與到精康共治的行動中來。未來，“精康共治，醫路守護”志愿隊與十堰市陽光服務中心社工將繼續開展多樣化活動，為精康患者的康復之路保駕護航，助力他們更好地融入社會，擁抱美好生活。