近日，廣東醫科大學瑤藍志愿服務隊奔赴連南瑤族自治縣三江鎮，開展“三下鄉”實踐活動。為深入挖掘民族醫藥文化，助力鄉村振興，隊員們取得聯系后，走進當地瑤醫房醫師的診所。隊員們兵分兩路：宣傳片拍攝團隊扛起設備記錄全程，扮演學徒的隊員則穿上當地的瑤族服飾親身參與上山采藥認藥、切藥曬藥等環節，不僅宣傳當地的瑤醫瑤藥文化，還沉浸式體驗瑤醫藥文化的獨特魅力，他們用獨屬于他們的青春力量傳承了瑤醫瑤藥這一民族瑰寶，并通過“實拍+實操”的方式，讓瑤醫瑤藥文化在鏡頭內外都煥發生機。
初到瑤鄉：溯源，揭開瑤醫瑤藥神秘面紗志愿服務隊一行來到了連南瑤族自治縣三江鎮瑤醫房醫師的診所。在古樸的診所環境中，隊員們與房醫師熱情交流，開啟瑤醫瑤藥知識學習的大門。
房醫師為大家詳細講解瑤醫瑤藥的歷史淵源、診療特色，如瑤藥的采集時節與炮制方法、瑤醫與中西醫不同的獨特的理論應用，隊員們聽得津津有味，紛紛驚嘆于瑤族醫藥文化的博大精深。“正是因為瑤族人只有自己的語言，并沒有自己的文字，所以瑤醫瑤藥的相關知識都是瑤族同胞世代口頭傳承的。”房醫師遺憾道。
實踐：從山間到曬場，親歷瑤藥制作（一）上山采藥：對話自然，辨識本草正午的山林熱氣蒸騰，原本認為此時不適合拍攝，認為容易中暑的房醫師也不禁受到隊員們熱情和積極的感染，帶領著隊員們前往山林中開始了宣傳片內容的拍攝。拍攝團隊扛著攝像機在山林間穿梭，鏡頭緊緊跟隨著一群特殊的身影——扮演學徒的隊員們背著竹筐，手持小鋤或小鐮刀，正跟著房醫師學習采藥、認藥。
房醫師走在前方，不時停下腳步，指向路邊的植物。她用手指點著葉片，向“學徒”們說明其名稱、特征以及功效。扮演學徒的隊員們立刻圍攏上前，有的俯身觀察，有的挺直腰板，還有人拿起小鋤在一旁待命，等待房醫師示意后再動手挖掘。竹筐的帶子勒在他們的肩頭，汗水順著臉頰滑落，卻沒人分心去擦拭，所有人的注意力都集中在眼前的藥材上。
拍攝團隊先是利用無人機拍攝山林間的自然美景，然后將其懸停在空中，俯拍一行人步行進入山林；手持攝像機的隊員緊隨其后，捕捉房醫師指認藥材的手部特寫；長焦鏡頭則鎖定“學徒”們的神情，記錄下他們從疑惑到了然的細微變化。當房醫師示意可以采摘時，“學徒”們在她的指導下小心地揮動小鋤，試著將藥材連帶根部完整挖出，輕輕放進竹筐——這一連串動作被多個鏡頭同時記錄，便于后期通過剪輯呈現出采藥過程的完整感與層次感。
陽光透過樹葉在地面投下斑駁光影，藥材的清香混著草木的濕潤氣息在空氣中彌漫。攝像機正記錄著這一切：竹筐里漸漸堆滿的藥材、“學徒”們被汗水浸濕的衣角、房醫師在前方引路的背影……這些無需言語的畫面，構成了宣傳片中最具生命力的段落，無聲地訴說著瑤藥與自然的緊密聯結。拍攝團隊的所有人都屏氣凝神，專注于拍攝，全然忘記了頭頂上正懸掛著的烈陽和林間叮咬的蚊蟲，鏡頭里的畫面早已分不清是在記錄自然，還是看一群人虔誠地活成了這方天地里的草木。
（二）切藥晾藥：精細工序，傳承匠心從山林返回診所，扮演學徒的隊員們帶回了剛采回的黃荊，切藥、晾藥的拍攝環節即將開始。拍攝團隊迅速布好機位，確保能夠完整記錄切藥、晾藥這兩道關鍵工序。
切藥環節，房醫師簡要示范后，便將重心放在指導“學徒”上。她先是快速砍下黃荊粗干上的細枝，將粗干與細枝分類，隨后向學徒們簡單演示和介紹了切藥的技巧。
扮演學徒的隊員們輪流上前，接過工具繼續處理黃荊。房醫師在旁進行了指點和矯正，隊員們便調整姿勢重新開始操作。這些略帶生澀的畫面被攝像機如實記錄，與房醫師先去嫻熟的示范形成了鮮明的對比，更加凸顯他們真實的成長感。當最后一名隊員完成切割，地上已經布滿處理好的黃荊，鏡頭從上方俯拍，將這一成果完整收入畫面。
晾藥環節的拍攝正好是午后陽光正盛的時候。隊員們在房醫師的悉心指導下，捧來竹匾，將新鮮切好的黃荊放入匾內。拍攝團隊的跟拍鏡頭追隨著他們的動作：指尖輕柔撥動藥材，確保藥材能夠均勻鋪在上面。
當最后一塊竹匾被抬上曬架，房醫師則在一旁拿起早已晾干的兩面針，對著鏡頭展示——深褐色的枝干與新鮮黃荊的翠綠形成了鮮明對比，直觀展示了藥材晾曬前后的變化。陽光下，翠綠的黃荊與深褐的兩面針交相輝映，完整呈現了黃荊從切割到晾曬的全過程，更通過兩面針的對照，無聲訴說著瑤藥炮制“一分耕耘一分收獲”的匠心傳承
藥浴科普：解碼傳統療法，澄清認知誤區藥浴區的拍攝聚焦于藥浴的準備過程，而房醫師也為隊員們詳細的科普了有關藥浴的知識，為他們解答了疑惑，澄清了認知上的誤區。
瑤醫藥浴的獨特，在于其配方體系。取材大瑤山的野生草藥，講究“外服內用”每一副配方，都是自然與智慧的交融。瑤族養生講究“三位一體”，藥浴之外，藥茶和藥膳同樣重要。許多用于藥浴的草藥，都是藥茶和藥膳的絕佳原料。藥浴放松身心，藥茶調理內腑，藥膳滋補身體，三者相輔相成，將大瑤山的天然饋贈，轉化為健康生活的秘訣。
房醫師強調，藥浴的功效在于外部調理，像補氣血這類，需要依靠內服來實現，這正是‘外服內用’的道理。而藥浴想要發揮其最大的功效，必須要結合藥茶和藥膳。
拍攝收官：鏡頭里的傳承承諾宣傳片拍攝結束后，是全體人員的合影。扮演學徒的隊員們與房醫師并肩而立，拍攝的全體人員也加入其中，他們的身后便是“連南瑤族藥浴”的展板。
在這場實踐中，拍攝團隊用鏡頭畫面留住了傳統，扮演學徒的隊員用親身體驗傳承了傳統。當攝像機停止運轉，隊員們指尖，乃至記憶里的藥香，都成為了比宣傳片更珍貴的收獲。因為他們清楚地知道，真正的傳承，從來都不止于鏡頭內外，更在于每一次親身實踐的初心。
